Apnées du sommeil, insomnies, les divers troubles du sommeil avec Stéphane Mariot à Verdun

Apnées du sommeil

Le syndrome d'apnées du sommeil est une pathologie fréquente qui touche 5 à 10% des adultes. Il se traduit par des arrêts répétés de la respiration durant le sommeil, provoquant une mauvaise respiration nocturne avec un fractionnement du sommeil par des micro-réveils et une perturbation de la qualité du sommeil, avec, pour résultat, une somnolence diurne plus ou moins importante ainsi qu'une fatigue.

Ces pauses respiratoires peuvent être associées à des ronflements. Elles sont parfois accompagnées de sensation d'étouffement la nuit, d'un sommeil agité et éventuellement d'une transpiration nocturne abondante, mais aussi de fréquents levers pour uriner. D'autres symptômes peuvent accompagner ce trouble respiratoire du sommeil : des maux de tête au réveil, une irritabilité, des troubles sexuels, des troubles de la mémoire et de la concentration.

Insomnies

Trouble du sommeil fréquent, l'insomnie touche 20 à 30% de la population et 10% de la population consomme régulièrement des somnifères (anxiolytique ou hypnotique). Les femmes sont plus touchées que les hommes.

Affectant la qualité de vie d'une personne, l’insomnie se manifeste par des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes (avec en général des difficultés pour se rendormir), un réveil trop précoce le matin, et un sommeil non récupérateur ou de mauvaise qualité. Il est important de préciser que l’insomnie peut être liée à d’autres pathologies comme l'anxiété, la dépression, les douleurs ou le reflux gastro-œsophagien.

L'insomnie peut être associée à d’autres troubles comme le stress, l'anxiété, la fatigue, la nervosité, l’irritabilité, les troubles de concentration, le travail en horaires décalés, ainsi que les difficultés professionnelles ou à effectuer des tâches quotidiennes.

Ronflements

Le ronflement est un problème fréquent. Il peut être isolé mais il peut cependant indiquer la présence de troubles respiratoires du sommeil comme le syndrome d'apnées du sommeil.

Tout le monde peut parfois ronfler mais, si ce problème est récurrent, cela peut nécessiter une évaluation et une prise en charge adaptée.

Certains traitements du ronflement ne sont pas efficaces sur les apnées du sommeil, il est donc essentiel de rechercher la présence d'apnées avant de songer à une cure du ronflement.

Hypersomnies

Ce sont des maladies rares. Elles se définissent par un allongement anormal de la durée du sommeil, associé à une somnolence diurne excessive, ou encore par des endormissements répétés et irrésistibles. Elles peuvent être le symptôme d'une autre pathologie ou condition sous-jacente. Ces troubles peuvent nécessiter une prise en charge en Centre du sommeil de référence.

Identifiez vos troubles du sommeil avec le Dr Mariot à Verdun

Médecin du sommeil, le Docteur Stéphane Mariot vous reçoit au sein de son cabinet à Verdun dans le département de la Meuse, pour prendre en charge vos diverses pathologies du sommeil (à partir de l'âge de 14 ans).